Купить книги по спорту, фитнесу

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

19.97€ 39.95€
Скидка 50%

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только...

Страсти вокруг спорта. Социально-педагогические проекты реорганизации сферы физ. культуры

23.67€ 47.35€
Скидка 50%

В предлагаемой коллективной монографии, также имеющей характерные особенности учебного пособия, последовательно излагаются три самостоятельных, но объединенных общей теоретической социально-философско...

Стретчинг дома: сесть на шпагат легко

10.40€ 20.80€
Скидка 50%

Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно...

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия

7.90€ 15.80€
Скидка 50%

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет...

Сергей Карякин. Школа шахматного мастерства

13.40€ 26.80€
Скидка 50%

Книга посвящена творчеству Сергея Карякина - одного из сильнейших гроссмейстеров современности, вице-чемпиону мира 2016 г.
Открывает её биографический очерк, повествующий о спортивном пути российского...

100 шахматных партий с авторскими комментариями

16.67€ 33.35€
Скидка 50%

Цель этой книги – представить читателю в концентрированном виде всё самое лучшее, что было создано за доской выдающимся русским шахматистом Александром Алехиным и им самим прокомментировано. 100 партий,...

Эдуард Стрельцов - гений русского футбола

7.07€ 14.15€
Скидка 50%

Новое энциклопедическое издание посвящено одному из лучших форвардов советского времени, олимпийскому чемпиону 1956 года Эдуарду Стрельцову. В ней рассказывается о взлётах и падениях незаурядного мастера,...

Дебютный репертуар для блица. Том 1. Репертуар за черных

9.47€ 18.95€
Скидка 50%

Новую книгу (в двух томах) знаменитый теоретик Евгений Свешников написал в соавторстве с международным мастером Владимиром Свешниковым. В книге предлагается экономичный и практичный репертуар для быстрых...

Современный шахматный учебник для разрядников и будущих чемпионов. Закрытые дебюты. Ферзевый гамбит

19.75€ 39.50€
Скидка 50%

Сильнейшие шахматисты не обходятся без Ферзевого гамбита, этот дебют - любимое оружие чемпионов! Например, в легендарном матче на первенство мира Алехин - Капабланка почти все партии были сыграны именно...

Защита Боголюбова

9.47€ 18.95€
Скидка 50%

Книга международного мастера Максима Четверика посвящена защите Боголюбова с основным порядком ходов 1.d4 Cf6 2.c4 e6 3.Cf3 Eb4+. Несмотря на обширную практику этого дебюта (в том числе на самом высоком...

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

13.57€ 27.15€
Скидка 50%

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.
В этой книге ...

Дебютная энциклопедия Том 3. Турнир по русским шашкам

13.07€ 26.15€
Скидка 50%

Системы с 1.с3-b4.
Дебюты:
Отказанный косяк,
Обратная старая партия,
Обратная игра Бодянского,
Обратный тычок,
Обратная городская партия.