Купить книги по эффективным методам похудения

Идеальное тело за 20 минут

20.85€ 27.80€
Скидка 25%

"Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один:...

Великолепная фигура за 15 минут в день

3.86€ 5.15€
Скидка 25%

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эт...

Правильное питание. Новый взгляд на старую проблему

18.86€ 25.15€
Скидка 25%

"Эта небольшая книга - первая попытка познакомить широкого российского читателя с основами оздоровительной программы Метаболик Баланс, сейчас с успехом применяемой во многих странах мира. Автор книги ...

Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения

15.26€ 20.35€
Скидка 25%

Самая полезная книга сезона - вы узнаете, как и что нужно готовить и есть, чтобы летние платья сидели на вас идеально, а ваши фоточки в купальниках в соцсетях собирали тысячи лайков.
Вместе с автором ...

Диета '80/10/10'

19.76€ 26.35€
Скидка 25%

'Диета 80/10/10' доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире...

Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу

11.96€ 15.95€
Скидка 25%

Главный вопрос, на который отвечает эта книга: 'Что не так с диетами?'.
И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект 'йо-йо'? И как все-таки удается удерживать вес тому малому ...

Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию

18.60€ 24.80€
Скидка 25%

Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете...

Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

12.60€ 16.80€
Скидка 25%

О чем книга: чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает «минус 15 кг за неделю»,...

Худеем с легкостью. Возрождение естественных механизмов регуляции веса

11.10€ 14.80€
Скидка 25%

Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее?...

Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень

13.46€ 17.95€
Скидка 25%

Гормоны являются одним из факторов здоровья. И никогда не поздно привести свой организм в форму. Особенно важно это, когда речь идет о неизбежных гормональных перестройках - например, менопаузе. Доктор...

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

10.61€ 14.15€
Скидка 25%

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной 'срывов' и набора лишних килограммов...

Чудеса витаминов и микроэлементов.Законы здоровья

8.85€ 11.80€
Скидка 25%

Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли дума...