Похудей до нужного размера раз и навсегда

Заслуживающая самого пристального внимания система питания Джоанны Холл углеводный лимит (ни одного углевода после 17 часов) считается наилучшей альтернативой стандартным высокобелковым диетам. Больше двигайтесь и вы сохраните форму в течение долгих лет. Следуйте психологическим советам Джоанны и не сворачивайте с выбранного пути. Питайтесь по системе углеводного лимита Джоанны и вам больше не придется морить себя голодом. Книга дополнена черно-белыми фотографиями.