Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто..

Разработано с учетом опыта подготовки и боевого применения мелких подразделений Сухопутных войск, принимавших участие в проведении различных совместных действий на современном этапе, в том числе в Сир..

Учебное пособие 'Базовая школа и методика обучения меткой стрельбе из автомата' написано при поддержке руководства и сотрудников ВАВПО ВС РФ и НВВКУ ВС РФ в соответствии с программой и системой подгот..

В настоящем издании собраны лучшие примеры комбинационного творчества из практики первых девяти официальных чемпионов мира. Здесь и остроумные атаки В. Стейница, и красивые жертвы Эм. Ласкера, знамени..

'Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете', — говорит Питер..

Перед вами - сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении. Вы п..

Легендарные 'Задачи и этюды' - первое в мире периодическое издание, целиком посвященное шахматной композиции (1927-1930 гг.). Всего было выпущено 8 сборников, которые на сегодня стали большой библиогр..

Методическое пособие разработано для обеспечения преподавателей необходимыми материалами учебного курса по шахматам (первый год обучения) для учащихся начальных классов. Пособие вместе с учебником для..

Эту блистательную книгу в стихах для детей написала Елена Данько - выдающаяся русская художница, писательница, поэтесса. Цветные автолитографии знаменитого художника-графика, гравера, литографа, книжн..

Этот учебник составлен коллективом опытных мастеров и тренеров. Его задача — помочь развить шахматисту комбинационное зрение путем систематических тренировок в решении и разборе типичных комбинаций. С..

Раскройте все секреты этого прекрасного вида спорта! Новая редакция «Анатомии футбола» покажет вам, как улучшить игровые качества за счет увеличения силы, скорости, ловкости игроков для выполнения бол..

Книга Джонатана Хокинса отвечает на вопрос о том, как обычный игрок клубного уровня сумел в короткий срок выйти на штурм гроссмейстерских высот. Секрет успеха - в знании того, что нужно изучать, и как..