Купить книги по аэробике, фитнесу, шейпингу

Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин

39.57€ 71.95€
Скидка 45%

"Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов....

Товар распродан.

Йога для нее

3.74€ 6.80€
Скидка 45%

В водовороте информации и техники большинство людей, особенно женщин, используют лишь незначительную часть психических, врожденных возможностей. Производят, двигаются, потребляют необузданно, не ощуща...

Товар распродан.

Йога в кармане. Для начинающих

7.78€ 14.15€
Скидка 45%

"В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям....

Товар распродан.

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

8.14€ 14.80€
Скидка 45%

"Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию...

Товар распродан.

Избавляемся от 'ушей', 'боков', 'галифе' и других проблемных зон. Книга, которая вернет вам стройность за 28 дней

3.49€ 6.35€
Скидка 45%

Автор книги – известный тренер, среди клиентов которого мировые супермодели и актеры, в том числе Ева Мендес и Хью Джекман. Его программа позволит вам быстро сбросить лишний вес после родов, подготови...

Товар распродан.

Лечебная гимнастика. Энциклопедия

8.77€ 15.95€
Скидка 45%

"Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья – как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные...

Товар распродан.

Сделайте себе подарок: будьте в форме. Методика Дарьи Лисичкиной.

13.47€ 24.50€
Скидка 45%

"Эти книга станет для вас первым шагом на пути к созданию стройного тела. Она содержит большое количество упражнений и принципов, которые помогут вам изменить фигуру и сохранить результат на достигнутом...

Товар распродан.

Тренировки без «железа» и тренажеров. Калистеника

8.22€ 14.95€
Скидка 45%

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - «Ангола» и «Мэрион». Именно там, в отсутствие специального «железа» и тренажеров, он сформировал свою уни...

Товар распродан.

Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу + Бонус DVD-диск

9.32€ 16.95€
Скидка 45%

Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».
Главное утверждение...

Товар распродан.

Как укрепить суставы, связки и мышцы

3.38€ 6.15€
Скидка 45%

"Эта книга - о том, как думать не о болезнях суставов и позвоночника, а радоваться движению без боли и ограничений. Ее написал знаменитый танцовщик и хореограф, принимавший участие во многих международных...

Товар распродан.

Йога дома.50 упражнений для начинающих

9.62€ 17.50€
Скидка 45%

"50 карточек с упражнениями, которые легко можно выполнить дома:
нормализация кровеносной системы организма,
нормализация пищеварительной системы организма,
нормализация нервной системы организма.
Верните...

Товар распродан.

Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость

8.88€ 16.15€
Скидка 45%

"Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный...

Товар распродан.