Купить книги по аэробике, фитнесу, шейпингу

Интим - гимнастика для женщин. Лечебно - оздоровительная программа DVD

2.75€ 5.50€
Скидка 50%

Автор - разработчик нескольких специально подготовленных программ по фитнесу Построение красивого тела . Мастер-инструктор групповых и индивидуальных программ по фитнес-аэробике. Занимается разработко...

Товар распродан.

Анатомия йоги

15.47€ 30.95€
Скидка 50%

Это издание по анатомии йоги поистине уникально – и прежде всего своей формой. Вам не придется листать страницы, выписывать необходимые моменты на стикеры или делать закладки. Но главное – подача материала...

Товар распродан.

Анатомия упражнений на растяжку

18.67€ 37.35€
Скидка 50%

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать....

Товар распродан.

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

19.97€ 39.95€
Скидка 50%

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только...

Товар распродан.

Стретчинг дома: сесть на шпагат легко

10.40€ 20.80€
Скидка 50%

Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно...

Товар распродан.

Мой блокнот. Боди-тренинг

4.75€ 9.50€
Скидка 50%

Эта книга посвящена целенаправленной работе по корректировке фигуры. В программу, рассчитанную на 6 недель, входят: подтянутые и упругие ягодицы, точеные ноги, четко прорисованные мышцы пресса, стройная...

Товар распродан.

Скандинавская ходьба до и после 60-ти

6.97€ 13.95€
Скидка 50%

В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки - объём, интенсивность...

Товар распродан.

Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

6.17€ 12.35€
Скидка 50%

Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму, в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто...

Товар распродан.

Похудей на оксисайзе: базовый курс

2.97€ 5.95€
Скидка 50%

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан - исключительно для вас! Эта система, включающая в себя интенсивные дыхательные упражнения,...

Товар распродан.

От 800 метров до марафона (новая обложка)

17.67€ 35.35€
Скидка 50%

Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.
Те, кто намерен участвовать в соревнованиях,...

Товар распродан.

Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день

4.75€ 9.50€
Скидка 50%

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться — килограммы уже набраны....

Товар распродан.

Анатомия пилатеса

17.25€ 34.50€
Скидка 50%

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы по...

Товар распродан.