Эта книга является продолжением работ К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка. Одновременно это полноценный учебник практики поз йоги. Автор развивает подход к обучению практике поз, заложенный Б.К.С. Айенгаром...
Софрология - суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоциями....
Обращаясь к истории культуры Тибета и современным научным исследованиям, автор рассматривает тибетскую йогу с исторической, антропологической и биологической перспектив, предоставляя богатый иллюстрат...
Во время медитации человек не становится кем-то другим - скорее, он становится самим собой. Нет никакой необходимости менять стиль в одежде, музыкальные пристрастия или объявлять себя адептом какой-то...
Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», — совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Д...
Дада Садананда — русский йогин, родившийся в Новоалтайске под Барнаулом, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель...
Первая часть данной книги пандита Винобы Бхаве посвящена теории и практике дхьяны (медитации), а вторая содержит его толкование 'Йога-сутр' Патанджали. Книга принесет пользу и знания духовным искателя...
Предлагаемая вашему вниманию книга содержит опыт нескольких десятилетий йогической практики. Хотя в книге нет точных указаний на род занятий автора и источник полученных им знаний, но по косвенным при...
Трансмиссионная медитация это форма групповой медитации с целью передачи (трансформации) духовных энергий с высших планов, таким образом они становятся доступными.
Книга открывает читателям традиционную Йогу в свете представлений современной науки. Если раньше йога преподносилась нам как духовное учение только в качестве некоего тысячелетиями накопленного, эдако...
В своей книге доктор Ильчи Ли предлагает результативные и кардинальные методы осуществления как эволюционных, так и революционных перемен в жизни и сознании людей. Автор предлагает идеи, которые помог...
Эта книга для тех, кого мучают неразрешимые, как им кажется, проблемы, страхи, которые гложут, душат, не дают спокойно вздохнуть. Великий Учитель современности мудрыми, но понятными каждому наставлени...