Йога сновидений и практика естественного света

В тибетской традиции Дзогчен умение работать со сновидениями - результат зарождения глубокой осознанности, направленной на достижение полного Освобождения - конечной цели духовной практики. Чогьял Намкай Норбу, выдающийся буддийский мастер, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, а также знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими.