"Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря им вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны...
'Йога между делом' - живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либ...
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги спосо...
В этой 'рабочей тетради' профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться...
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных...
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение...
'Продвинутый курс Философии Йогов' является продолжением 'Основного курса'. Обе книги – своеобразное введение в целую серию книг, написанных Йогом Рамачаракой в начале прошлого века. Эти книги могут б...
'Йога. Путь к абсолютному здоровью' — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать...
Возможно ли наполнить каждое слово подлинно магической силой, способной изменить к лучшему нашу жизнь, рассеять препятствия на пути, а также помочь измениться нам самим и нашим близким? Ответ на этот ...
Книги йога Рамачараки 'Наука о дыхании' и 'Хатха-йога' были написаны на рубеже XIX и XX веков. Теории и практические занятия, изложенные в них, прошли испытание временем и зарекомендовали себя с лучше...
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваиват...
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике...