Книга знакомит родителей с основами занятий йогой с малышами первого года жизни, дает понимание того, насколько йога может быть эффективна и благотворна для самых маленьких. Прочитав ее, вы поймете, к...
В этой книге предлагается множество полезных для детей упражнений, которые помогут им лучше понять самих себя и свое место в мире. Благодаря простым инструкциям, фотографиям и рисункам вы сможете быст...
Расставание всегда мучительно, оно причиняет страдания независимо от обстоятельств. Мишель Пейсли рассказывает читателям о том, как при помощи йоги можно измениться духовно и исцелить сердце, разбитое...
"Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное.
Простые,...
Достаточно прочитать лишь несколько строк этой книги, как вы сразу же получите установку от заложенной в ней программы. Программа достижения максимально возможных жизненных результатов запускается авт...
"Эта книга - доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальное...
"Уже после 45 начинаются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя 'как огурчик', необходимо регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы и суставов. Антивозрастные...
"В давно ставшей классической книге Свами Шивананды 'Новый взгляд на традиционную йога-терапию' предлагаются подробные сведения о терапевтической практике при конкретных заболеваниях. Здесь даны простые...
В каждый момент жизни мы ощущаем состояние своей энергетики как прилив или упадок сил. Книга 'Энергетическая йога' раскрывает секреты работы с энергетикой. Древние методики йоги адаптированы для совре...
Йога для чайников содержит достаточно информации, которая будет полезна тем, кто делает свои первые шаги в мире йоги и хотел бы знать, что его ждет. Прежде всего, эта книга рассчитана на таких же, как...
Книга содержит две работы современных преподавателей йоги. Практический курс Рудры Шивананды описывает 18 асан, принадлежащих традиции Крийя Йоги Бабаджи и содержащих квинтэссенцию хатха йоги. Упражне...
"Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель...