Высокое и низкое давление. Как справиться?

Давление — это один из самых распространенных недугов, влияющих и на самочувствие, и на настроение человека. Как повышение, так и понижение давления чреваты для человеческого организма серьезными последствиями, такими как инфаркт миокарда, инсульт, вегетососудистая дистония... Поэтому очень важно вовремя заметить изменения в давлении. Маша книга поможет вам в этом, а заодно расскажет о причинах гипертонии и гипотонии. Узнайте, как быстро повысить или понизить артериальное давление в домашних условиях. Вот увидите, немного усилий с вашей стороны — и скачки давления перестанут быть для вас проблемой.