Вкусные блюда для стройной фигуры. Золотая коллекция рецептов

"Готовить - легко!
Узнайте, как легко и вкусно сбросить лишний вес!
С помощью представленных в книге рецептов вы сможете изменить привычный рацион и оздоровить себя. Аппетитные супы, сочные стейки и шницели, овощные гарниры, легкие салаты и десерты - благодаря этим блюдам вы научитесь питаться не только с удовольствием, но и с пользой для своего организма.
Каждый рецепт содержит:
- перечень необходимых ингредиентов,
- расчет количества порций,
- точное время приготовления,
- указание калорийности одной порции,
- цветную фотографию готового блюда."