Танец живота. Самоучитель (2-изд.)

"Сложные движения танца приучают организм
к длительным и разнообразным физическим
нагрузкам, вместе с выносливостью тело
приобретает гибкость и изящество.
Танец заставляет работать «в усиленном режиме»
весь организм. После 2-3 месяцев занятий
заметно улучшается самочувствие,
позвоночник становится гибким,
исчезает сутулость, появляется грациозность,
«царственность» движений.
Также танец превосходно снимает стресс
и депрессию, дарит вам радость жизни.
Танцуя, вы приобретаете новые качества —
артистизм, коммуникабельность,
умение преподнести себя.
В вас появится та самая «изюминка»,
в которой заключается секрет женского
очарования и привлекательности."