Суть тантры

Есть ли универсальное средство, которое может избавить вас и от физических недугов, и от духовной дисгармонии? Можно ли исцелить душу и тело? На эти вопросы ответит книга Льва Тетерникова ",Здоровье души и тела",. В ней описано то, что родилось в результате 30-летней практики оздоровления, омоложения и преподавательской работы. Оригинальная авторская методика позволит вам разработать личную систему оздоровления в соответствии с вашими потребностями. Практики, приведенные в этой книге, можно осваивать и в одиночку, но куда интереснее выполнять их вдвоем. Помимо основных упражнений Йоги (единства) с партнером вы узнаете о самых разных способах очищения организма, научитесь медитировать, а также управлять своим физическим и духовным состоянием.