Категории

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

13.28€ 24.15€
Скидка 45%
Модель: 32016987
Наличие: Отправка 10-12 раб. дн.
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского гештальт-института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Из этой книги вы узнаете, как: понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность; выстроить личные границы и научиться их защищать; уверенно принимать решения и не сожалеть о выборе; вернуться к себе и понять свои истинные желания. Внутри 35 упражнений и 30 QR-кодов на видеопримеры ключевых психологических понятий.
Свойства
Автор Гавердовская Полина
Серия Психолог П.Гавердовская. Как строить отношения
Переплет твердый
Страниц 544
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют
Год издания 2024
Язык издания русский
Возраст 16+
Оформление частичная лакировка
ISBN 978-5-04-104092-5

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов