Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Михаил Диденко — сертифицированный инструктор по рукопашному бою и выживанию. Автор таких книг, как «Психология и практика уличной схватки», «Мужское поведение на улице и в жизни», «Принципы рукопашного боя для лидеров», «Русский стиль выживания», «Крестик», а также ряда публикаций в СМИ на темы эффективного поведения в экстремальной ситуации и боевых традиций. Это первая инструкция по самозащите в городе. С помощью этой книги вы узнаете и научитесь тому, как: - разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; - не выглядеть жертвой; - уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; - прогнозировать действия агрессора; - манипулировать агрессором при разговоре; - использовать универсальные принципы безопасности; - защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; - правильно вести себя на допросе; - действовать при нападении собаки; - защитить свой дом от взломщиков; - разобраться с шумными соседями.