Самомассаж. Приемы и упражнения для эффективного лечения без посторонней помощи

Энрико Кореи — руководитель Европейской Академии тайского массажа, изучает и преподает тайский массаж, является инструктором хатха-йоги и таиландской йоги. Книга содержит системы естественного самолечения — мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства — результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов самомассажа.