Самодисциплина: Как бороться с прокрастинацией

Автор книги - сертифицированный ментальный тренер, автор бестселлера 'Планирование привычек'. Здесь вы найдете пошаговое руководство с научно обоснованными идеями и практическими приемами, позволяющими каждому читателю получать удовольствие от жизни и полностью раскрывать свой потенциал. Бонус - рабочая тетрадь, благодаря которой ежедневно можно фиксировать свой путь к успеху.