Категории

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

10.53€ 19.15€
Скидка 45%
Модель: 02805214
Наличие: Отправка 10-12 раб. дн.
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов. Тара Брах — психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга 'Радикальное принятие' уже 15 лет остается международным бестселлером.
Свойства
Автор Брах Тара
Редактор Никищихина Е. А.
Переводчик Мелихова А.
Серия Mindfulness/Осознанность
Переплет твердый
Страниц 336
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют
Год издания 2020
Язык издания русский
Возраст 16+
Оформление частичная лакировка
ISBN 978-5-04-109000-5

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов