Подсознание изменит вашу жизнь

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от травм прошлого, ментальных блоков и болезненных воспоминаний, доберетесь до тех сторон своей личности, которые недоступны сознанию, и победите боль и психосоматические заболевания. Для этого воспользуйтесь созданной Майком Дау техникой подсознательной визуализации, включающей релаксацию, самогипноз и медитацию. Книга содержит 9 готовых сценариев, которые помогут: - отпустить прошлое; - победить стресс и тревожность; - избавиться от вредных привычек и сформировать полезные; - улучшить настроение; - исцелиться от болезней.