Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях

Клинический психолог и специалист по семейной терапии Ким Сан Хи объясняет, почему самопожертвование в отношениях становится ядом, и показывает путь к зрелой любви, где можно заботиться о партнере, не теряя себя. Эта книга: - для тех, кто устал жертвовать собой и хочет найти баланс между любовью к другим и любовью к себе; - раскрывает природу избыточной жертвенности и созависимости; - показывает, что слепое самопожертвование - это не добродетель, а попытка заглушить собственную тревогу и страх быть брошенным; - помогает обрести внутреннюю целостность, стать взрослым в отношениях и перестать контролировать партнера из страха одиночества; - объясняет, как проживать боль и конфликты, не избегая их, а используя для роста.