Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Психотерапевтическая методика «Кнопка ''Пауза''» использует идею кнопок «пауза», «перемотка», «ускоренная перемотка» и «воспроизведение» на пультах дистанционного управления, чтобы дать людям возможность уделить себе больше времени на раздумья, когда они сталкиваются с необходимостью принять решение. Эта методика учит, как использовать отведенное на паузу время наилучшим образом, представляя последствия своих решений и выбирая из них оптимальное.