Массаж и гимнастика для самых маленьких. От рождения до года

Первый год — решающий этап для становления костно-мышечной системы и отработки ловких, согласованных движений. В этот период детский массаж и специальная гимнастика становятся краеугольным камнем физического воспитания. Грамотное чередование массажных техник и упражнений мягко тренирует все системы маленького организма, дает мощный оздоровительный эффект и закладывает надежную базу здоровья на годы вперед. Поэтому так важно начать физическое развитие ребенка вовремя и без ошибок. Эта книга — пошаговый атлас с подробными иллюстрациями. Открываете — и сразу понимаете, как делать правильно. Никакой теории «для галочки». Только рабочие техники детского массажа и гимнастики, которые превращают скучный уход в веселую игру.