Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет?

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.
С помощью методик, описанных в книге, вы сможете:
• Научиться управлять собственными эмоциями,
• Плодотворно и эффективно общаться,
• Помнить и развивать свои цели,
• Преодолеть страх публичных выступлений,
• Оценить связь болезней с мировоззрением,
• Лечить словесным настроем.