В этой книге Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно доказанные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения
Нет времени готовить? Тогда эта книга - для вас! В нашей книге вы найдете рецепты быстрых в приготовлении, полезных, вкусных и красивых блюд. Готовьте,
Нутрицевтика, или ортомолекулярная психиатрия, может помочь людям, причиной 'психических' проблем которых являются нарушения биохимического баланса, вызванные
Автор книги, опытный немецкий психолог и психотерапевт, всегда советует своим пациенткам не ждать, пока они похудеют, а начинать жить полной жизнью уже
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое
Все животные и птицы потребляют свою пищу такой, какой её даёт им природа. Один лишь человек подвергает большую часть своих пищевых средств процессу переработки
С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы 'автоматом' применяем этот подход к собственным детям, полагая,
Вы когда-нибудь думали о том, что можно худеть и при этом вкусно питаться? Данная книга раскроет секреты сбалансированного питания и поможет вам в достижении
Предлагаем вашему вниманию долгожданную книгу по сбалансированному питанию 'Питание: вкусно, здорово, быстро!'Авторы: Рами Блект и Светлана Будина. В этой
'Я питаюсь правильно!' - книга, в которой простым и доступным языком рассказывается о том, какие существуют режимы питания, что такое макро- и микронутриенты,