Купить книги с рецептами здорового и раздельного питания

Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни

16.14€ 29.35€
Скидка 45%

То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально новой книги идут дальше и исследуют влияние пищевых привычек на моральное здоровье,...

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

10.09€ 18.35€
Скидка 45%

'Компас питания' - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде ...

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

7.59€ 13.80€
Скидка 45%

Наша жизнь - это не спринт 'похудеть до лета', а марафон 'быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение'. В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы,...

Человек поедающий: целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир, или Как избавиться от пищев.

16.39€ 29.80€
Скидка 45%

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться...

Стоп, авитаминоз! Простые блюда для повышения иммунитета и гемоглобина

7.89€ 14.35€
Скидка 45%

Снижение иммунитета и гемоглобина моментально сказывается на общем самочувствии человека. Усталость, одышка, головокружение, плохой аппетит, головные боли - кто из нас не испытывал этих неприятных симптомов?...

Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера

12.73€ 23.15€
Скидка 45%

Как сделать утро добрым? Сначала встать с той ноги, а потом правильно и вкусно позавтракать. И если первый пункт зависит скорее от вас самих, то со вторым мы вам точно поможем. Наталья Туманова, попул...

Детокс со вкусом: авторская система очищения организма

10.42€ 18.95€
Скидка 45%

Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, мы тратим еще и около 70% своей энергии, чтобы усвоить ее...

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать полезную еду

7.34€ 13.35€
Скидка 45%

Нам хочется верить, что современные супермаркеты с удобным набором товаров решили проблему покупки вкусных и качественных продуктов. Что стоит лишь приобрести симпатичный с виду готовый обед, и вопрос...

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получать стойкий результат

28.13€ 51.15€
Скидка 45%

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможнос...

Сырая пища и её приготовление (300 рецептов)

15.84€ 28.80€
Скидка 45%

Репринт с издания. Л. 1931. Уникальная книга, написанная советскими врачами Тарасовым и Бохановской, посвящена практике и опыту сыроедения. Книга включает в себя. исторический обзор сыроедения, очерки...

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

10.72€ 19.50€
Скидка 45%

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина - но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длите...

Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

8.88€ 16.15€
Скидка 45%

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии мозга Рейчел Херц.
Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной...