Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный
В книге все желающие научиться за себя постоять найдут детальное описание убойных приемов рукопашного боя с множеством наглядных иллюстраций. Самые действенные
Бег - это не просто увлечение. Это стиль жизни.
К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью
Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придется листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки.
Эти блокноты отлично подойдут и новичкам, и шахматным профи. Они станут незаменимыми помощниками для всех, кто стремится стать лучшими в шахматной игре
Патрик Муратоглу — тренер Серены Уильямс, ведущий своего собственного телевизионного шоу на канале Евроспорт, спортивный комментатор на ESPN, основатель
Как развить своеобразный талант ребёнка, как помочь ему стать сильным шахматистом, какие трудности и даже опасности подстерегают на этом пути? Ответы на
Эта книга уникальна в своем жанре, как и ее автор в своей профессии. Заслуженный тренер России Гаджи Гаджиев, дважды признававшийся лучшим тренером сезонов
Коллекция подчас фантастических, но реальных спортивных новостей. Анализируя их, автор приходит к глобальным выводам о парадоксах цивилизации, о свойствах