"На столе не пусто, если есть капуста - эта старинная пословица известна всем. Щи, борщи, пироги, салаты… Квашеная, маринованная, сырая, вареная, жареная… Капуста хороша в любом блюде. Но! Оказывается,...
"'Калина красная, калина вызрела…' Это не просто строчка одной из самых любимых застольных русских песен, это призыв пойти и собрать урожай уникальных по своим целительным свойствам ягод! Причем надо ...
От автора бестселлеров New York Times 'Быстрая диета 5:2' и 'Мой ответ: нет, диабет', доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника - дом нашего 'второго мозга'. Док...
"Эта книга для тех, кто не умеет жить по инструкции и ходить строем, но, тем не менее, чувствует необходимость заняться оздоровительными практиками. Она для тех, кто хочет сам тропить свой жизненный путь....
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и ...
Мы расскажем вам о лечебных свойствах соли и не будем говорить о злоупотреблении ею, ведь, в конце концов, любое лекарство в больших количествах автоматически становится ядом и можно серьезно отравиться...
Тыква - роскошный, красивый овощ. Неотъемлемая часть любимого молодежью праздника и карета для Золушки… Источник вкуснейших, полезных семечек и целебного сока. Тыква практически безотходна, в ход идут...
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во...
Перед вами очень личная книга — исповедь человека, который прошел через тяжелые испытания, через болезнь, через рак. Но это не рассказ о недугах и страдании, это личная программа выздоровления, котору...
Руководство разработано на основе анализа отечественного и международного опыта по различным направлениям реабилитации инвалидов. Оно содержит информацию о теоретических, методологических, методических,...
Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен и доволен собой и другими. Состояние здоровья - это состояние гармонии внутреннего состояния...