Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс - лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскаж...
Кому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться. Авторские...
Эта книга — сборник упражнений для растяжки всего тела, которые удобно выполнять прямо за рабочим столом. Иллюстрации в формате забавных комиксов не оставят вас равнодушными, ведь герои этой книги так...
Разгладим все до единой морщинки! Подтянем овал лица и сделаем профиль идеальным! Выровняем цвет кожи и навсегда избавимся от синяков и кругов под глазами! Вернем красоту и молодость вместе с книгой Марины...
Во всех культурах есть определенные знаки, символы, техники, позволяющие танцовщику чувствовать себя уверенно. А способность легко выходить «на поток», впадать в состояние «легкого транса» это только...
Учебное пособие по косметологии соответствует введенным в России программам подготовки специалистов по профилю «Косметология», федеральным государственным образовательным стандартам по специальностям ...
Здоровая спина - это здоровый организм. Позвоночник - стержень нашего здоровья. Иногда достаточно заняться оздоровлением позвоночника, чтобы все другие недуги отступили и здоровье поправилось. В искон...
Простуда - коварное заболевание: подхватить его можно в любое время года, в любую погоду - и в холод, и в жару… А дальше, желая побыстрее 'встать на ноги', мы обычно начинаем нагружать печень: глотаем...
В 'Микробиоме всего тела' авторы предлагают иное - и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследов...
Мечтаете о подтянутой коже без морщинок? Хотите вернуть телу упругость и избавиться от лишних сантиметров? Беспокоят боли в мышцах и отеки?
Тейпирование — новый тренд в косметологии и спортивной медицине,...
Хирои Мураки - косметолог, автор уникальной методики омоложения лица и тела, которую высоко оценили модные журналы, дав ей название 'Рука бога'. Хирои Мураки работает с топ-моделями, актрисами и знаменитостями...
Многие женщины очень тяжело переживают приближение зрелости. Однако слезами горю не поможешь, лучше взять себя в руки и сделать все, чтобы окружающие дивились вашей зрелой красоте и жизнелюбию. Наша...