К себе нежно. Подарочное издание

Подарочное издание бестселлера 'К себе нежно', дополненное новой главой от автора и иллюстрациями Светланы Сёдерберг. 'К себе нежно' - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко - психолог, журналист, экс-главный редактор Lady.Tut и автор блога Gnezdo - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.