Категории

Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса

6.32€ 11.50€
Скидка 45%
Модель: 12086146
Наличие: В наличии
Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках современного фитнеса: аэробике, силовом тренинге и стрейчинге. Комплексы упражнений проиллюстрированы многочисленными фотографиями и снабжены подробными рекомендациями, следуя которым легко скорректировать недостатки вашей фигуры, за короткое время избавиться от лишнего веса, вернуть тонус мышцам и в дальнейшем всегда поддерживать отличную физическую форму.
Свойства
Автор Ким Н.
Переплет твердый
Страниц 280
Бумага белая
Иллюстрации цветные фото
Год издания 2006
ISBN 5-462-00399-4

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов