Ежедневник будущей матери. Беременность день за днем

Беременность для молодой женщины - это не только настоящий праздник, но и повышенная нагрузка: и физическая, и психическая. А еще огромная ответственность - теперь нужно думать не только о себе, но и о будущем малыше, ведь от того, как будущая мама питается, работает, отдыхает, лечится, зависит здоровье крохи. Чтобы избежать неприятных последствий и родить здорового малыша, необходимо еще до беременности узнать как можно больше об этом важнейшем событии в жизни женщины (да и мужчины!). И поможет вам в этом издание, которое вы держите в руках. Материал книги представлен в виде ежедневника, т.е. сгруппирован в соответствии с общепринятым делением беременности на акушерские месяцы и недели, что помогает легко и быстро находить нужную информацию, а также получить ответы на такие важные вопросы, как: когда лучше планировать беременность? Какие изменения происходят в организме во время беременности? Как понять, что малыш развивается правильно? Что взять с собой в роддом? Как понять, что схватки начались? Как избавиться от страхов перед родами? Опасно ли делать кесарево сечение?