Элективная дисциплина по физической культуре и спорту 'Атлетическая гимнастика'. (Бакалавриат)

Представлены теоретические материалы по элективной дисциплине 'Атлетическая гимнастика' учебной дисциплины 'Элективные дисциплины по физической культуре и спорту'. Рассмотрены структура и организация учебных занятий, теоретико-методические аспекты выполнения видов упражнений, содержания различных тренировочных методов, развития физических качеств. Охарактеризованы особенности занятий для девушек, студентов различных типов телосложения. Приведены основы тренировочной и соревновательной деятельности в силовых видах спорта. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.