Еда для долголетия

Австралийская государственная организация научных и прикладных исследований предлагает долгосрочный сбалансированный рацион питания, который подарит вам отличное самочувствие и радость бытия на многие годы.# Еда, которая укрепит ваше здоровье и повысит жизненную энергию:# простая# научно обоснованная и проверенная рационально сбалансированная Еда, которая поможет вам сбросить лишний вес и при этом не заставит голодать.Еда, которая позволит экономить, ни в чем себя не ограничивая.Думайте о том, что вам следует есть ежедневно, а не о том, чего вам есть нельзя!В книге представлены рецепты очень вкусных блюд и примерное меню на 12 недель.