Дневник интуитивного питания

'Дневник интуитивного питания' - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью 'Интуитивного питания' Вы: - похудеете и больше не будете набирать вес, - научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды - станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.