Категории

Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни

4.59€ 8.35€
Скидка 45%
Модель: 02980649
Наличие: Отправка 10-12 раб. дн.
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью. Из этой книги вы узнаете: - к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе; - почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться; - можно ли 'запрограммировать' себя на спокойствие в стрессовых ситуациях; - как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии; - почему нытье и жалобы на жизнь - это нормально и конструктивно. Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей 'Мой тайный шимпанзе', в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Свойства
Автор Стив Питерс
Переводчик Цветкова Е.
Серия Книги, о которых говорят
Переплет мягкий
Страниц 288
Бумага газетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Год издания 2023
Язык издания русский
Возраст 16+
ISBN 978-5-04-184769-2

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов