Категории

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Модель: 12411078
Наличие: Распродано

Товар распродан.

"Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.
В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.
В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений."
Свойства
Формат 25x19x1.3 см
Переплет мягкий
Иллюстрации цветные и ч/б иллюстрации
Бумага мелованная
Автор Делавье Ф.
ISBN 978-5-386-09512-3
Страниц 192

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов