Главные инструменты обретения здоровья

В книге представлена система, которая позволит человеку независимо от возраста и состояния здоровья научиться правильно питаться, дышать, отдыхать, работать, двигаться, мыслить, молиться, а также создавать для себя оздоровительные программы и тренинги. На сегодняшний день не существует более полной оздоровительной системы. Текст дополняют черно-белые иллюстрации.